Тъмнината пази детските нерви
19 Октомври 2006, Четвъртък
Автор: Черноморски фар
Източник: вестник Фактор
Включеното осветление е вредно за детския сън, установиха учени от САЩ и Япония след продължителни изследвания, чиито резултати са публикувани в новия брой на изданието New England Journal of Medicine.
В нашия организъм има особени часови гени, които контролират процеса на смяна на бодърстването със съня и обратното. Сънят при включено осветление разстройва работата на тези гени и силно затормозяват нервната система, като този ефект е особено силен при подрастващите.
Прочетено: 2718 пъти