Бургас Общини Страната Свят Бизнес Лайфстайл Спорт Ние, Вие, Те

Триразови тренировки за “Черноморец – Бургас” в Поморие



Ключови думи:
08 Януари 2009, Четвъртък





Третия ден от първия подготвителен лагер в Поморие ще се запомни освен с празника на Св. Йоан Кръстител – Ивановден и с първата триразова тренировка за футболистите на Красимир Балъков. 


      Играчите станаха още по-тъмно в 7 часа, а във фоайетата пред стаите им ги очакваха отрупани маси с плодове, сокове, чай и кафе. След като закусиха набързо те се отправиха на сутрешен крос, воден от старши – треньора Красимир Балъков и неговия помощник Йончо Арсов. След около 40 минути бягане в спокойно темпо, футболистите се прибраха по стаите си, видимо разсънени от силния и студен морски вятър.


     По-късно те закусиха, вече по обилно и в 11 часа се насочиха към терена на стадиона в Поморие, където кондиционния специалист Трендафил Терзийски ги очакваше със серия упражнения за гъвкавост, сила, бързина и издръжливост. 


     Преминали и през този тест, футболистите прекараха още час в залата на стадиона, където изпълняваха 12 упражнения в отделни станции, с различни уреди и разпределени по двама. Всяко от тези упражнения бе демонстрирано лично от старши треньора, който показа, че се намира в отлична кондиция, на която биха могли да завидят голяма част от футболистите. Балъков и неговите помощници стриктно следяха за ритъма и точното изпълнение на всяка една от задачите, като времето се отчиташе с точност до секунда. В края на втората сутрешна тренировка, играчите направиха стречинг и се прибраха по стаите си. 


     За 16 часа е предвидено третото последно занимание за деня, в което ще има двустранна игра. В нея отново ще се наблегне на някои тактически елементи и задачи, поставени от новия наставник на „акулите”.


      Най-радостното до момента е, че в отбора няма състезатели с оплаквания, въпреки сериозните натоварвания, които се увеличават с всеки изминал ден. Всички тренират на пълни обороти, което видимо радва ръководството на тима. Утре се очаква към отбора да се присъединят и последните двама футболисти – Иван Чворович и Александър Стоимирович, които получиха разрешение от ръководството да празнуват Коледа със своите близки в родината си Сърбия. 




Прочетено: 3838 пъти


Сподели в социалните мрежи
Брой коментари
0
Добави линк
Добавете коментар
Вашето име:
Моля, въведете Вашето име
Коментар:
Моля, въведете Вашият коментар
 
Моля, въведете защитния код
 
За да можете да добавите съдържание в този сайт, трябва да сте съгласни с Условията за защита на личните данни на Смарт Уеб ООД
 


Снимки от Бургас
Добави снимка
BMK Powder and Oil,PANACA,Research chemical, 5cladba, 6cladba, ADB-BUTINACA, 5CL powder, K2 Paper|Liquid,5fadb, 5FMDMB-2201,Precursors, JWH-210,4F-ADB,5bromo,Fentanyl Powder,Cristal,Pregablin Powder Email......strongcladba35@gmail.com  Contact for more in Threema ID: FA8K9CNT /  order Crystal Meth ,buy pervitin , buy Crystal Meth , hicool , Erimin5, order pervitin, Amphetamine , buy ephedrine Hot Selling 5cladba, 5cladb, 5cl, 5cl-adb, 5cl-adb-a, Adbb Raw Materials Strong 5cladba, 6cladba, ADB-BUTINACA, 5CL powder, K2 Paper|Liquid,5fadb, 5FMDMB-2201,PINACA Strong 5cladba, 6cladba, ADB-BUTINACA, 5CL powder, K2 Paper|Liquid,5fadb, 5FMDMB-2201 Order  3CMC online ,  buy  5F-EDMB-PINACA , buy  5F-MDMB,  order   5F-AKB48,  order   AB-Fubinaca, Buy Synthetic Cannabinoid,Buy 5CLADBA, 6CLADBA, Buy K2 Paper Sheet,Buy K2 Spray/K2 Powder, ADB-BUTINACA, 5FMDMB-2201, 6CL-ADBA,5CL-ADBA, Jwh-018, 2FDCK, SGT-15,5F-MDA-19, 5FADB, 4FADB Купете ОНЛАЙН GHB, GBL гама бутиролактон почистващ препарат за джанти с чистота 99,9% Buy AB-PINACA/5F-MDMB-PINACA/5F-ADB/ADB-4en-PINACA/5CLADBA/ADBB/MDMB-4en-PINACA/Buy K2 paper spray/JWH-018/3-MMC/4MMC/Buy A-PVP/Buy a-PiHP/4-CMC/3-CMC  order alpha-PiHP Crystalline Powder , order a-Pyrrolidinoisohexanophenone ,order a-pihp, order  a-pvp, a-Pyrrolidinoisohexanophenone USA – NEW YORK -(#) Bring Back Lost Love Spell Caster – (#) +27685771974 – Black Magic, Revenge, Break Up, Love, Save Marriage, Stop Cheating, Online Spells Caster – ASTROLOGER – IN – Burlington, Vermont, Santa Fe, New Mexico, Sacramento, Prov ordina a-Pirrolidinoisoesanofenone, ordina a-pihp, ordina a-pvp, a-Pirrolidinoisoesanofenone, alfa, alfa, alfa-PiHP, alfa-PiHP polvere cristallina, alfa-pvp
BurgasFoto.com е проект за изграждане на портфолио на фотографи, които желаят да представят уловените мигове и да бъдат оценени. Всеки е свободен да се регистрира и да слага неограничен брой фоtографии и графични дигитални творби на BurgasFOTO.com.
Новини
Информация
Хотели
Малки Обяви
 
Въведете какво търсите
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03








   Follow bourgasorg on Twitter



Уеб дизайн, уеб приложения, оптимизация за търсачки
уеб дизайн, уеб приложения, оптимизация за търсачки
 
За контакт с екипа на Bourgas.org:   OO359 (56) 826325
kak-development